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香りのシャワー


朝ヨガや筋トレを習慣にされている方が
自粛期間中に増えているそうですね。


運動後のシャワー 床に好きな精油を垂らして
浴びるシャワーは至福の時間です。
これは体験しないと実感できないので
「まあ騙されたと思ってやってみて」と言いたいです


乾いた床に直接精油は材質によっては心配なので
コップ1杯の水を流してからそこに落としましょう。


たった1滴の精油で気分良く1日のスタートが切れます。
私は柑橘系のグレープフルーツやレモン、ベルガモットを
使っています。


香りは人によって好みが違うので、ご自身がいい気分で
元気が出そうな香りを使われたらいいと思います。
【2020/07/22 22:59】 | aroma | page top↑
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